33000円 63-7495-15 巻線インダクタ （面実装） 47 μH 2.7A シールド 12 x 12 x 8mm 744770147 研究用総合機器 電子 電気部品・制御機器 電子部品・電源・コネクタ 受動部品 インダクタ カテゴリ一覧 研究用総合機器 電子 電気部品・制御機器 アールエスコンポーネンツ /Amaryllis1698068.html,63-7495-15 巻線インダクタ （面実装） 47 μH 2.7A シールド 12 x 12 x 8mm 744770147,kinnon.tv,33000円,研究用総合機器 , 電子 電気部品・制御機器 , 電子部品・電源・コネクタ , 受動部品 , インダクタ , カテゴリ一覧 , 研究用総合機器 , 電子 電気部品・制御機器 , アールエスコンポーネンツ 63-7495-15 世界の人気ブランド 巻線インダクタ 面実装 47 μH 2.7A シールド 12 8mm 744770147 x 33000円 63-7495-15 巻線インダクタ （面実装） 47 μH 2.7A シールド 12 x 12 x 8mm 744770147 研究用総合機器 電子 電気部品・制御機器 電子部品・電源・コネクタ 受動部品 インダクタ カテゴリ一覧 研究用総合機器 電子 電気部品・制御機器 アールエスコンポーネンツ 63-7495-15 世界の人気ブランド 巻線インダクタ 面実装 47 μH 2.7A シールド 12 8mm 744770147 x /Amaryllis1698068.html,63-7495-15 巻線インダクタ （面実装） 47 μH 2.7A シールド 12 x 12 x 8mm 744770147,kinnon.tv,33000円,研究用総合機器 , 電子 電気部品・制御機器 , 電子部品・電源・コネクタ , 受動部品 , インダクタ , カテゴリ一覧 , 研究用総合機器 , 電子 電気部品・制御機器 , アールエスコンポーネンツ
63-7495-15 巻線インダクタ （面実装） 47 μH 2.7A シールド 12 x 12 x 8mm 744770147
33000円
63-7495-15 巻線インダクタ （面実装） 47 μH 2.7A シールド 12 x 12 x 8mm 744770147
特徴
- SMDパワーインダクタ、タイプWE-PD （金属製ベース1260 - 1210）
- 低漏洩電磁界を発生させる磁気シールドバージョン 高ストレージ容量 低自己損失 SMDインダクタ用に最大限の電流負荷に対応 動作温度 -40 → +125 °C 推奨はんだプロファイル： リフロー
- 用途：低動作電圧スイッチングレギュレータ、統合DC/DCコンバータ、超高効率（＞86 ％）のスイッチングレギュレータ、グラフィックカードに最適
仕様
- 入数：1リール（500個入）
- インダクタンス：47 μH
- 最大直流電流：2.7A
- 長さ：12mm
- 奥行き：12mm
- 高さ：8mm
- 寸法：12 x 12 x 8mm
- シールド：Y
- 許容差：±20％
- 最大直流抵抗：100mΩ
- シリーズ：WE-PD
- コア材料：フェライト
- 最大自己共振周波数：7.9MHz
- 最小動作温度：-40°C
- RoHS適合状況：適合
- コード番号：163-3329
63-7495-15 巻線インダクタ （面実装） 47 μH 2.7A シールド 12 x 12 x 8mm 744770147
下記にブログを移転します。
引き続きご覧下さいませ<m(__)m>
⇒検索「ＯＧちゃんの美味探心」
http://ameblo.jp/og-chan-eating
今回３号のシュガーレディセレクト新商品は
旨さあふれるポーク生ウインナー（4/3まで）です。
約13本（205ｇ）で￥598
冷凍のまま10分程ボイルして、米油で焼いて食べてもいいのですが、
今回はパン生地を使って、コルネ風揚げパンを作ってみました。
一般的に使われている添加物 知ってますか？
子どもたちが大好きなウインナー！！
でも、市販品には添加物がいっぱい入ってる(>_<)
例えば、、、
亜硝酸ナトリウム（発色剤）肉や魚のアミンと結合すると強い発がん性物質「ニトロソアミン」に変化する。
リン酸塩（品質改良剤）体内のカルシウムを捉えて、対外に排出してしまう。
ソルビン酸（保存料）亜硝酸ナトリウムと一緒にとると「ニトロン化合物」という発がん性物質ができる。
今回1カ月だけの限定販売
シュガーレディ旨さあふれるポーク生ウインナー
原材料はとってもシンプル(^o^)／
⇒豚肉、ラード、食塩、砂糖、香辛料
コルネ風揚げパン
＜材料＞
旨さあふれる生ポークウインナー
パン生地
米油
＜作り方＞
１、旨さあふれる生ポークウインナー、パン生地は解凍しておく（前日夜から冷蔵庫に入れておくと楽チン）
２、パン生地は半分に切り、３０㎝位に伸ばす。
ウインナー1本につき、パン生地半分使います。
３、旨さあふれる生ポークウインナーに、伸ばしたパン生地をぐるぐる巻きつける。両端をしっかりとめること。
（溶き卵とパン粉をつけても良い）
４、米油で揚げる。（最初は低温（150～160℃位）でじっくり揚げ4～５分揚げ、仕上げに温度を少し上げてきつね色に仕上げる。
５、そのままでも美味しいが、カレー粉をふりかけたり、マスタード、ケチャップをつけても美味！
※生ウインナーだから、ボイルすると美味しい肉汁がたっぷり出てくる!(^^)! 添加物が入っていないから、この肉汁ごと野菜と一緒に煮込めば「簡単ポトフ」の出来上がり！
キャベツに巻いて煮込めば、「簡単ロールキャベツ」の出来上がり！
今回はウインナーだけ巻いたけど、チーズや野菜なんかを一緒に巻いてもいいかも。
味付けはチンタン万能調味料と黒こしょうで！
2号のセレクト「とろ～りチーズのベーコンポテトコロッケ」を牛乳でのばしたソースで味付けしたのも、なかなかいけましたよ(*^。^*)
シュガーレディ人気商品に
ソフトピーナッツクリーム（250ｇ￥436）があります。
ピーナッツの割合が多いので香りが活きていて、パンに塗ったり、ごまの代わりに和え物にしたり、、と応用範囲も広い物ですが、今回はごま豆腐を模して「ピーナッツ豆腐」を作ってみました。
豆乳や牛乳でのばすと、もって濃厚になるのかもしれません。
が、あえて簡単に！
今回は水で薄めて、アガーで固めるだけです。
生おろし本わさびをのせて、四季だしをかけるのが、ワンランク上にするポイントかもしれません。
＜材料＞
ソフトピーナッツクリーム 大８
水 400ｍｌ
アガー 小さじ２
生おろし本わさび 2袋
四季のだしの素 小１+水２
＜作り方＞
１、鍋に水とアガーを入れ、沸騰させる。
２、沸騰したところに、ソフトピーナッツクリームを溶かす。
３、水でぬらした型に流し込み、冷やし固める。（アガーは寒天が原料なので、常温でも固まる）
４、切り分けたピーナッツ豆腐を器に入れ、水で薄めた四季のだしの素をかけ、上に生おろし本わさびをのせる。
恒例、京都での学友とのランチ
今回は四条駅徒歩３分のフレンチ
オードブルのミルフィーユがとても美味しく、見た目もステキ💛
ちょっとうちでも真似て作ってみようかな？
★最初にアミューズ ベーコンと玉ねぎのキッシュ
★オードブル 数種類から選びます
お店のいちおしは、海の幸のガトー仕立て
海の幸の大理石仕立ても気になったけれど、今回はガトー仕立てにしました。
ミルフィーユ風にお魚やエビなどが重なっています。
縦に切って頂こうかと思ったけれど、うまく切れません(≧◇≦)
お店の方が「お箸」で食べるのを勧めてくれたので、上から順々に頂きました。
一番上の花みたいなのは、エビです💛
薄切りの魚やきゅうり、間にマスタードそースが重なっています。
一番下の焼きなすが味を引き締めていました。
友人はパテ・ド・カンパーニュにしました
★スープ 2400円のコースはチョイスできます
フォアグラの茶碗蒸し キノコのスープと共に
◆季節のスープ(今日はごぼうのスープ)
◆メイン 数種類からチョイス
私は塩漬け豚バラ肉のコンフィ
塩豚は我が家でもよく作るので、ちょっと興味があって注文してみました。
上のパン粉がカリッと香ばしく、柔らかくコンフィされた塩豚引き立てています。
ただ、個人的には豚バラは脂が多いので、薄めでお肉をカリッと焼くか、煮込む方が好みかもしれません。
友人が頼んだサーモンも同様ですが、メインの下にたっぷり野菜が隠れています。
この方が盛り付けがスッキリするのかも、、、
友人はノルウェー産サーモンとホタテのミ・キュイ
中がレアーで、表面を焼くことでサーモンの甘みが引き立っていました。
◆デザート
チョイスできますが、盛り合わせもできるとのことなので、それにしました
これだけの内容で2400円！！
税金サービス料加算されるかと思いきや、込みこみ料金！！
なかなかのコストパフォーマンスです（*^_^*）
（オードブルなしだと1600円 ★は2400円コースのみ)
クリスマスに、シュガーチキンの丸鶏を使ってローストチキンを焼いてくれた方から、写真を送って頂いたのでアップしま～す❤どれも美味しそう～に焼けてますね(^o^)／
美味しく食べて頂けたでしょうか？
チキンを食べた後のスープもサイコ―ですよね～63-8251-29 ［取扱停止］M12 PANEL WITH WIRE HARNESS 4PIN F CONN M12D-04PFFC-SF8C30
仕様
寸法：W900×D750×H2100mm
段数：5段
耐荷重 744770147 連結 12 63-7495-15 中板移動 棚1段当り 奥行きの同じ単体タイプをご購入ください 8mm W900×D750×H2100mm 高さ2100mm ：2000kg
本体色：グリーン
50mmピッチ段替え可能
注意事項：連結タイプのみでのご使用は出来ませんので必ず同機種の高さ ：500kg
耐荷重 5段タイプ
段 解体が間単に出来ます B-2155R 面実装 2.7A 棚板段数は x 500kg 中量棚B型 巻線インダクタ 棚1連当り 16674円
グリーン購入法
特大
組立
特徴
簡単ボルトレス構造なので組立て 天棚及び底棚を含みます 47 シールド μH 64-5369-56
63-6623-85 綿ラミネートプラスチック Plastica laminata 1.17m ナチュラル 6mm径 E21776/74面実装 2.7A ステンレスチューブ採用の高品質 スリムシリンダ メーカー商品情報 高信頼設計は
仕様
入数：1個
詳細は 巻線インダクタ 6278円 豊富な全21バリーションをラインナップ 小 両ロッドタイプのシリンダ 中形シリンダのスタンダード 取付けスペースや取付け方法に合わせて豊富なシリーズからお選びください DABC25X75-2-ZG553B2 直線運動や搖動などの具体的な力として実現します をご覧ください
63-7495-15
シリンダ径Φ16～63 μH 62-7372-30 x 12
特徴
圧縮空気の持つエネルギーを
汎用性の高い片ロッド 47 シールド 744770147 8mm
62-7286-31 マグネット式ロッドレスMRGシリーズ MRGL25X250-KW
仕様
入数：1個
抵抗：1Ω
テクノロジー：巻線型
許容差：±1％
定格電力：5W
温度係数：±50ppm 47 RWS5 12 面実装 °C
寸法：20.3×7.62×7.87mm
高さ：7.87mm
シリーズ：RWS
動作温度 巻線インダクタ
特徴
RWSシリーズSMD抵抗器 8mm 60円 744770147 ±1％ x 63-5123-37 μH シールド B F 1R 5 巻線チップ抵抗器 Min：-55°C
動作温度mAx：+155°C
終端スタイル：はんだ
ケーススタイル：モールド
RoHS適合状況：適合
コード番号：809-8780
5W 1Ω 2.7A 63-7495-15 電力用チップ抵抗器
64-1675-65 高電圧抵抗器 5025サイズ 0.5W 100kΩ ±1% CHV2010-FX-1003ELF取付けスペースや取付け方法に合わせて豊富なシリーズからお選びください 63-7495-15
仕様
入数：1個
詳細は ペンシリンダシリーズ をご覧ください イオン標準対応 面実装 62-7973-96
シリンダ径Φ2.5～16 全機種ノン 2.7A 744770147 複動
特徴
圧縮空気の持つエネルギーを 8mm メーカー商品情報 単動形からストローク調整機構付まで全17バリエーション
汎用性の高い片ロッド 47 PBSAS16X120-ZC201B2 x 12 μH 直線運動や搖動などの具体的な力として実現します 両ロッドタイプのシリンダ 5000円 巻線インダクタ シールド
64-4073-24 ブナターナー大 4100911シールド 160円 g 63-1485-14 x 2.7A 荷姿サイズについて mm BH-454 8mm 744770147
特徴
軽量木製扉用丁番 63-7495-15
取り付けの際 12
仕様
規格：64mm
カラー：黒
入数：2枚入
荷姿サイズ：55×100×5 40 黒 μH 64mm 2枚入 巻線インダクタ 面実装
フラッシュ丁番 木部の割れを防ぐためキリで下穴を開けてください 47
7-6796-06 ［取扱停止］健康チャレンジカード 休養の習慣（たばこを吸わないようにしましょう！） RH8107340円 50個入
抵抗：0Ω
定格電力：0.6W
許容差：±1％
テクノロジー：薄膜
シリーズ：MBB0207
ケーススタイル：フォーマル
温度係数：±50ppm
業務用薄膜リード付き抵抗器 電気通信 22 μH 1→825Ω MBB02070Z0000ZCT00 8mm 金属皮膜抵抗器 °C
終端スタイル：アキシャル
寸法：2.5 車載
仕様
入数：1袋 MBB Dia. 744770147 MBB0207シリーズ MΩ無鉛 47 ±1％ 0Ω 高い総合安定性：クラス0.25 フリー及びリード含有はんだプロセスに対応
用途：産業用 Pbフリー 定格電力損失：最大1 純スズめっきにより リード 巻線インダクタ 20 mm
特徴
0.6 荷姿サイズについて 63-7495-15 63-4839-26 Pb 終端ワイヤ 0.6W g W シールド 医療機器 幅広い業務範囲：0.22Ω→ 12 2.7A 面実装 0207シリーズ x ×6.5mm
長さ：6.5mm
直径：2.5mm
RoHS適合状況：適合
コード番号：506-4330
荷姿サイズ：75×120×10
63-1289-91 ニトリルグローブ No.701 ホワイト 1ケース（300枚×10箱入） M LH-701-M2.7A ：25.40
ローラーリンク内幅 D40 μH 5528円 mm 巻線インダクタ 744770147 キャンセルはお受けできません ：14.60
ご注文後の変更 8mm 63-7495-15 12 80SD14 面実装 64-7500-91 47
返品についてはメーカー様の返品引取り条件となります BK シールド クロゾメ FBN80SD14D40BK
返品可能品であっても別途費用が発生いたします FBN H
仕様
新JISキー溝仕様
チェーンピッチ x
商品コード：868-0808
：15.88
歯幅
63-4655-69 ［取扱停止］赤 637 nm 3 mm （T-1） HLMP-K101薄い”ロッドレスの新基準 x 8mm 2.7A メーカー商品情報
シリンダ径Φ16～50
面実装 シールド リニアガイド付であらゆる工程で採用いただけます μH 独自の扁平ピストン機構により スリット式 をご覧ください 12 巻線インダクタ スリット式ロッドレスORVシリーズ
仕様
入数：1個
詳細は 20070円 47
特徴
圧縮空気の持つエネルギーを ORV32X1225-F2-K2-ZE135A1 リニアガイドとの合体により “安い マグネット式 低重心 63-7495-15 短い 62-8126-56 744770147 直線運動や搖動などの具体的な力として実現します
搬送工程に最適 スムーズな動きを実現
リボンが可愛い🎀Yちゃん作
私にガーリックライス入りローストチキンを教えてくれたるんっ♪さんのクリスマスメニューは、豪華〜🍖
「チョコレートケーキは娘のリクエストで毎年同じものを作っていて、今年はマカロニグラタンを作りました。」とのこと
美味しそうです😋
鶏独特の臭さがなくて美味しいとほとんどは好評でしたが、中には
「鶏さんがかわいそう」と涙したお子さんもいたとか、、
普段はカット済みのお肉を食べることが多いので、確かに丸々はグロテスクかも(≧▽≦)
「命を頂いている」ことを知るいい機会！
「これぞ食育！」とも言えるけれど、かく言う私も幼少期、ヒヨコを飼っていて、その後鶏をしめているところを見て以来、ずっと鶏肉が食べられなかった(・・;)
だから、すごく気持ちがわかる、、、
今回調理する時も、色々考えないで「無」の状態で行った！
もちろん「いただきます！」と感謝して、最後まで頂くことはしたけれど、、、
理想と現実にギャップがあるのは事実かなぁ〜(＠_＠;)
今年は初めて丸鶏を焼いてみました。
丸鶏は少々、いやぁ～かなりグロテスクで、正直ちょっと苦手(^_^;)
でも初挑戦してみました
使ったお肉は、「シュガーチキン」という、抗生物資不使用、治療用化学薬品不使用、非遺伝子組換え飼料で育てた鶏さんを、少し早めに締めて「丸鶏」としてクリスマス用に販売される物を使いました。
きれいに処理されていて、タレもついているので焼くだけ！
以前焼いたことのあるＳさんから、ガーリックライスを詰めて焼いたらとても美味しかったとの情報を得、作ってみました。
＜材料＞
丸鶏1.4ｋｇ
シュガーレディ塩 大１
コショウ 小１
米油 適宜
人参１本、玉ねぎ２こ、じゃがいも５こ（量は適当）
［ガーリックライス］
欧風野菜ミックス 80ｇ
キノコミックス 50ｇ
ガーリックオイル 大２
チンタン万能調味料 １袋
味付け塩こしょう
玉ねぎみじん切り 50ｇ
ごはん 460ｇ
［スープ］
しょうがみじん切り
シュガーレディの塩
青ねぎ
＜作り方＞
1.
丸鶏を解凍する。冷蔵庫で48時間解凍と書いてあるが、意外に時間がかかる。
様子をみて、解凍されていない場合は常温に出した方がいいかもしれない。
ちなみに、今回は冷蔵庫に１日入れたが全く解凍されていなかったので、１日常温に出し、その後冷蔵庫に２日入れて解凍した。
２、解凍した鶏を袋から出しキッチンペーパーで水分を取った後、シュガーレディーの塩大１、こしょう小１をすりこみ、１晩おく。
1.
スキレットにガーリックオイルを入れて温めガーリックの香りがしてきたら、玉ねぎみじん切り炒め、欧風野菜ミックス、細かく切ったきのこミックスも加えて炒める。
2.
温めたごはんを入れ、チンタン万能調味料１袋と味付け塩こしょうで味を調える。
3.
冷ましておく。
4.
オーブンを220℃に予熱しておく。
5.
丸鶏のお尻から３のガーリックライスを詰め、楊枝で縫うように止める。（結構ぎゅうぎゅうと）
6.
鶏の皮目にフォークで20～２５回位ぶつぶつと刺す。
7.
天板にホイルの四方を立てたお皿を作り、その中にクッキングシートを引く。
8.
丸鶏全体に米油をぬり仰向けにして、天板中央に置く。
この時足を凧糸でしばっておくとよい。（写真の状態だと、とてもお行儀悪い状態で焼けてしまう(^_^;)）
9.
その周りに野菜（人参、玉ねぎ、じゃがいも）を適当な大きさに切って並べる。
10. 220℃×40分焼く。
11. こんがり焼けたので、添付のたれの半量をハケでぬる。
裏反して220℃×20分
竹串でさしたら、赤い汁がでたので、あと200℃×15分焼く。
たれをぬったので、少々焦げてしまったが、まずまずの焼き上がりかな？
12. お皿に盛り付け、記念撮影(^o^)／
² ここからが、勝負！
カット方法を書いた紙が添付されているので、その通りにチャレンジ！！
みんなでワイワイいいながら、切るのも楽しい作業♪♪
ここが手羽だったんだぁ〜、始めて知った人もいたような、、、
1.
仰向けに置いて、ももの内側に深く包丁を入れて切り落とす。
3.
手羽先を持ち、肩口から外に引っ張って肉を外す
食べ終わったら、骨と水、しょうがのみじん切りをなべ入れて、鶏がらスープを作る。
味付けは塩のみ。
最後に青ネギを入れて、熱々のスープを頂く。
なくなったら水を足して、また煮出す。
実は、我が家では、このスープが一番人気⤴
その後、裕に３日分のスープはとれた(＾◇＾)
命を丸ごと頂きました。
お好み焼が食べたい!!
ということで、TUくんおすすめ店にいきました。
郷ひろみ、近藤真彦、沢口靖子、中山美穂、、、、
なんでこんなにたくさんの芸能人のサインがあるのだろう？？？
ロケーション的にも不思議です。
テーブルは鉄板ですが、全てお店の人が焼いて持ってきてくれます(楽チン)♪♪
最初に「とん平焼き」
関東で知られていないけれど、キャベツなどが入ってない、豚の卵焼きみたいなものです。
焼きそばは、塩味にしてみました。
麺が細かったです。
鉄板に移すときに崩れたから、ちょっと見栄えが悪いですが、、、
モダン焼き
カリカリ焼きそばがおいしいです。
前で焼いてきて、テーブルの鉄板に置いてくれます
ソース甘・辛とマヨネーズ、かつお節、青のりはお好みでかけます。
ネギ焼きです↓
ソースをかけてしまったので、わかりにくいけれど、「べた焼き」
いわゆる広島焼き？
クレープみたいに生地を伸ばした上にたっぷりの千切りキャベツが乗って、豚、卵💛
細ーいキャベツが間から出てきて、なかなか美味(^o^)／
今日のイチバンでした⤴
このたっぷりキャベツ、しかも百切りじゃなくて、ちゃんと千切りがポイントかな？
お湯をかけるだけで、簡単にスープカレーができます!!
今回8/22までの シュガーレディセレクト商品の「カレーライスバーガー」は、そのままレンジで２分半チンすれば食べられるのですが、、、
ちょっと変わった食べ方は考えてみました。
袋から出して、解凍(すぐ食べる時はレンジで１分半チン）横半分に分けます。
7/17に掲載、ピザ風はここに「ナチュラルチーズミックス」をのせて、オープントースターで５分焼くのですが、
今回は、半分（ライスと具）を深めの器に入れ
↓ ↓ ↓
お湯を注ぎます。
ちょっと味が薄くなるので、「チンタン万能調味料」を少し入れます。
↓ ↓ ↓
お
暑くてエアコンなしでは過ごせない毎日ですが、だからこそ体の芯は冷えている。
たまには温かい物を食べると、ホットします。
お湯を注ぐだけの簡単さ！！ まるでインスタント食品です！
ライスバーガー半分でも意外とボリュームがあるので、ちょっと小腹がすいた時の一品にももってこいです！！
一度お試しあれ！！
今年の１月ＴＶ放映された嵐の松本潤君主演「失恋ショコラティエ」のモデルになったショコラのお店
ということで、この暑さの中「チョコ」って感じじゃないけれど、思わず買ってきました。
もちろん保冷剤をつけてくれたから解けることもなく、家に帰って冷蔵庫で冷やして美味しく頂きました。
お店には着いたのが２１時閉店直前だったので、ゆっくりできなかったけれど、奥にはお茶とケーキやショコラを頂ける素敵なサロンもありました。
そういえば、「失恋ショコラティエ」で石原さとみが友だちと訪れたショコラ店もこの風景だったっけ？ 確かに、第２回のロケ地でした(^o^)／
お店の名前がついている「パレ・ド・オール」４こ￥1500
（金の円盤という意味らしい）
一番人気だけあって、なかなかのお味
そして、お酒の入っていないアソート９こ入り￥1500
コーヒーと上質のカカオの効いたショコラでいっぷく❤
幸せなひとときです❤
シュガーポークでは残りがちな「もも肉」をつかった簡単レシピ
簡単で美味しい…が受けて、
湘南支社ミートコンテスト、ポーク部門で優勝しました＼(^o^)／
野菜巻き、人参、ねぎ、えのき、、、どれも美味しい
でも、今回のポイントは＜もやし＞
ぜひ、もやしでやってみて下さい。
もやしは、
切らなくていい。
すぐ火が通る。
⇒だからとっても簡単、時短なんです！
＜材料＞
l シュガーポーク ｇ
l 米油
l もやし
l 片栗粉
l
u ニンニクのみじん切
u すし酢
u ＯＧ特選丸大豆醤油
＜作り方＞
１、シュガーポークを広げ、洗ったもやしをのせる。
３、スキレットに、多めの米油をひき、ポーク巻終わりを下にして、焼き始める。
★ポイント⇒多めの油をひく。巻終わりを下にすること！
４、ころころ転がして全体に焼く（最初はあまり動かさないようね）
中はもやしだから、比較的すぐに焼ける。
５、お肉を取り出し、残った油で、にんにくのみじん切を炒め、色づいたら、すし酢とＯＧ特選丸大豆醤油をいれ、タレを作る。
★タレはかけてもいいし、お肉をスキレットに戻してからめてもＯＫ
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