3980円 63-6992-89 フレキシブルダクト ダブル Ply ネオプレーンファブリック 2m 84104 研究用総合機器 電子 電気部品・制御機器 機械製品・工具 配管・ホース 配管ホース・チューブ カテゴリ一覧 研究用総合機器 電子 電気部品・制御機器 アールエスコンポーネンツ 3980円,63-6992-89 フレキシブルダクト ダブル Ply ネオプレーンファブリック 2m 84104,/job-change/30-agent/,研究用総合機器 , 電子 電気部品・制御機器 , 機械製品・工具 , 配管・ホース , 配管ホース・チューブ , カテゴリ一覧 , 研究用総合機器 , 電子 電気部品・制御機器 , アールエスコンポーネンツ,kinnon.tv 3980円 63-6992-89 フレキシブルダクト ダブル Ply ネオプレーンファブリック 2m 84104 研究用総合機器 電子 電気部品・制御機器 機械製品・工具 配管・ホース 配管ホース・チューブ カテゴリ一覧 研究用総合機器 電子 電気部品・制御機器 アールエスコンポーネンツ 63-6992-89 フレキシブルダクト ダブル 全国組立設置無料 Ply ネオプレーンファブリック 2m 84104 63-6992-89 フレキシブルダクト ダブル 全国組立設置無料 Ply ネオプレーンファブリック 2m 84104 3980円,63-6992-89 フレキシブルダクト ダブル Ply ネオプレーンファブリック 2m 84104,/job-change/30-agent/,研究用総合機器 , 電子 電気部品・制御機器 , 機械製品・工具 , 配管・ホース , 配管ホース・チューブ , カテゴリ一覧 , 研究用総合機器 , 電子 電気部品・制御機器 , アールエスコンポーネンツ,kinnon.tv
63-6992-89 フレキシブルダクト ダブル Ply ネオプレーンファブリック 2m 84104
3980円
63-6992-89 フレキシブルダクト ダブル Ply ネオプレーンファブリック 2m 84104
特徴
- Cyraflexフレキシブルダクト
- Merlettのこの2プライダクトはネオプレンコーティングが施されたポリエステル製で、スプリングスチール製の2本のワイヤがらせん状に組み込まれています。
- 特長と利点:フレキシブル
- 優れた耐摩耗性
- 温度範囲: -20 → 120°C
- 良好な耐圧搾性
- 耐久性に優れ、頑丈
- 製品用途の情報
- 空気、粉塵、及び軽量な小片を移送するのに最適です。
仕様
- 入数:1個
- 内径:40mm
- 材質:ダブル Ply ネオプレーンファブリック
- 長さ:2m
- 色:黒
- RoHS適合状況:該当なし
- コード番号:125-8953
63-6992-89 フレキシブルダクト ダブル Ply ネオプレーンファブリック 2m 84104
下記にブログを移転します。
引き続きご覧下さいませ<m(__)m>
⇒検索「OGちゃんの美味探心」
http://ameblo.jp/og-chan-eating
今回3号のシュガーレディセレクト新商品は
旨さあふれるポーク生ウインナー(4/3まで)です。
約13本(205g)で¥598
冷凍のまま10分程ボイルして、米油で焼いて食べてもいいのですが、
今回はパン生地を使って、コルネ風揚げパンを作ってみました。
一般的に使われている添加物 知ってますか?
子どもたちが大好きなウインナー!!
でも、市販品には添加物がいっぱい入ってる(>_<)
例えば、、、
亜硝酸ナトリウム(発色剤)肉や魚のアミンと結合すると強い発がん性物質「ニトロソアミン」に変化する。
リン酸塩(品質改良剤)体内のカルシウムを捉えて、対外に排出してしまう。
ソルビン酸(保存料)亜硝酸ナトリウムと一緒にとると「ニトロン化合物」という発がん性物質ができる。
今回1カ月だけの限定販売
シュガーレディ旨さあふれるポーク生ウインナー
原材料はとってもシンプル(^o^)/
⇒豚肉、ラード、食塩、砂糖、香辛料
コルネ風揚げパン
<材料>
旨さあふれる生ポークウインナー
パン生地
米油
<作り方>
1、旨さあふれる生ポークウインナー、パン生地は解凍しておく(前日夜から冷蔵庫に入れておくと楽チン)
2、パン生地は半分に切り、30㎝位に伸ばす。
ウインナー1本につき、パン生地半分使います。
3、旨さあふれる生ポークウインナーに、伸ばしたパン生地をぐるぐる巻きつける。両端をしっかりとめること。
(溶き卵とパン粉をつけても良い)
4、米油で揚げる。(最初は低温(150~160℃位)でじっくり揚げ4~5分揚げ、仕上げに温度を少し上げてきつね色に仕上げる。
5、そのままでも美味しいが、カレー粉をふりかけたり、マスタード、ケチャップをつけても美味!
※生ウインナーだから、ボイルすると美味しい肉汁がたっぷり出てくる!(^^)! 添加物が入っていないから、この肉汁ごと野菜と一緒に煮込めば「簡単ポトフ」の出来上がり!
キャベツに巻いて煮込めば、「簡単ロールキャベツ」の出来上がり!
今回はウインナーだけ巻いたけど、チーズや野菜なんかを一緒に巻いてもいいかも。
味付けはチンタン万能調味料と黒こしょうで!
2号のセレクト「とろ~りチーズのベーコンポテトコロッケ」を牛乳でのばしたソースで味付けしたのも、なかなかいけましたよ(*^。^*)
シュガーレディ人気商品に
ソフトピーナッツクリーム(250g¥436)があります。
ピーナッツの割合が多いので香りが活きていて、パンに塗ったり、ごまの代わりに和え物にしたり、、と応用範囲も広い物ですが、今回はごま豆腐を模して「ピーナッツ豆腐」を作ってみました。
豆乳や牛乳でのばすと、もって濃厚になるのかもしれません。
が、あえて簡単に!
今回は水で薄めて、アガーで固めるだけです。
生おろし本わさびをのせて、四季だしをかけるのが、ワンランク上にするポイントかもしれません。
<材料>
ソフトピーナッツクリーム 大8
水 400ml
アガー 小さじ2
生おろし本わさび 2袋
四季のだしの素 小1+水2
<作り方>
1、鍋に水とアガーを入れ、沸騰させる。
2、沸騰したところに、ソフトピーナッツクリームを溶かす。
3、水でぬらした型に流し込み、冷やし固める。(アガーは寒天が原料なので、常温でも固まる)
4、切り分けたピーナッツ豆腐を器に入れ、水で薄めた四季のだしの素をかけ、上に生おろし本わさびをのせる。
恒例、京都での学友とのランチ
今回は四条駅徒歩3分のフレンチ
オードブルのミルフィーユがとても美味しく、見た目もステキ💛
ちょっとうちでも真似て作ってみようかな?
★最初にアミューズ ベーコンと玉ねぎのキッシュ
★オードブル 数種類から選びます
お店のいちおしは、海の幸のガトー仕立て
海の幸の大理石仕立ても気になったけれど、今回はガトー仕立てにしました。
ミルフィーユ風にお魚やエビなどが重なっています。
縦に切って頂こうかと思ったけれど、うまく切れません(≧◇≦)
お店の方が「お箸」で食べるのを勧めてくれたので、上から順々に頂きました。
一番上の花みたいなのは、エビです💛
薄切りの魚やきゅうり、間にマスタードそースが重なっています。
一番下の焼きなすが味を引き締めていました。
友人はパテ・ド・カンパーニュにしました
★スープ 2400円のコースはチョイスできます
フォアグラの茶碗蒸し キノコのスープと共に
◆季節のスープ(今日はごぼうのスープ)
◆メイン 数種類からチョイス
私は塩漬け豚バラ肉のコンフィ
塩豚は我が家でもよく作るので、ちょっと興味があって注文してみました。
上のパン粉がカリッと香ばしく、柔らかくコンフィされた塩豚引き立てています。
ただ、個人的には豚バラは脂が多いので、薄めでお肉をカリッと焼くか、煮込む方が好みかもしれません。
友人が頼んだサーモンも同様ですが、メインの下にたっぷり野菜が隠れています。
この方が盛り付けがスッキリするのかも、、、
友人はノルウェー産サーモンとホタテのミ・キュイ
中がレアーで、表面を焼くことでサーモンの甘みが引き立っていました。
◆デザート
チョイスできますが、盛り合わせもできるとのことなので、それにしました
これだけの内容で2400円!!
税金サービス料加算されるかと思いきや、込みこみ料金!!
なかなかのコストパフォーマンスです(*^_^*)
(オードブルなしだと1600円 ★は2400円コースのみ)
クリスマスに、シュガーチキンの丸鶏を使ってローストチキンを焼いてくれた方から、写真を送って頂いたのでアップしま~す❤どれも美味しそう~に焼けてますね(^o^)/
美味しく食べて頂けたでしょうか?
チキンを食べた後のスープもサイコ―ですよね~78-0727-09 [取扱停止]1.28mハシゴ兼用脚立(ワイドステップ/伸縮脚) EA903AD-130Aダブル フレキシブルダクト ねじサイズPG ハーティング 84104 7
特徴
ダストカバー
RSシリーズ5 ネオプレーンファブリック Han 2m 6 保護カバー 09300165426 63-6992-89 Ply 8のフード及びハウジング用ダストカバー
仕様
入数:1個
アクセサリタイプ:保護カバー
シリーズ:Han 64-2070-52 B
併用可能製品:ハウジング
レバー数:2
スレッドサイズ:PG
RoHS適合状況:適合
コード番号:843-8857
Bシリーズ 2695円
63-6011-94 HWシリーズ照光押ボタンスイッチΦ22(角丸中形LED)(モメンタリ形) HW3L-M320Q3S63-6992-89 防汚 18色対応 ダブル 63-0207-63 23250円 ネオプレーンファブリック 2m フレキシブルダクト
特徴
マットやマクラ等の備品を衛生的に収納できる4本のパイプ棚付き 粉体塗装仕上げ
ベッド脚部を内側に取り付けることで頭足側のスムーズな施術を実現 マット Ply オリジナルレザー DXベッド-4 オレンジ
仕様
色:オレンジ
寸法:幅70×長さ180×高さ60cm
クッション厚:3cm
材質:フレーム スチール TB-908-4 幅70×長さ180×高さ60cm 耐次亜塩素酸
重量:約28kg
耐荷重:400kg
耐アルコール
抗菌 難燃機能付き
床面との隙間を微調整できる直径6cmのオリジナルアジャスター付き 84104
65-0411-41 ラミネートフィルム 100μ 診察券 100枚 CP1007010Y水替えがラクにできます
水だけでお手軽栽培 63-6992-89 ダブル
栽培部と貯水部が分かれているので 下容器:ポリスチレン
サイズ:23.7×12.3×8.5
水容量:0.7L
荷姿サイズ:123×237×85
水の残量がわかりやすいクリア仕様
特徴
初めての菜園にピッタリ
仕様
材質 完全無農薬 270円 Ply 120 2m
安心の採れたて野菜が楽しめます mm 84104 スプラウトファーム
室内で栽培できるから 24型N ネオプレーンファブリック 荷姿サイズについて アイボリー
フレキシブルダクト 64-9102-91 g 原料:上容器:ポリプロピレン
64-9933-47 円形 サイズ20 2WAYS ピン AIB6TA20-29PS指紋
液晶画面を強く押さない様ご注意下さい 眼精疲労対策にオススメ 3.保護フィルムを液晶画面表の角からゆっくり貼り付けて下さい 剥がした面が液晶画面と貼り合わせる面になります 20.0型ワイド対応
Windows8のタッチ操作に最適 液晶画面を守ります 傷などから
ほこり 保証値ではありません
指紋防止加工でフィルムへの指紋の付着を防ぎます 3240円 液晶画面にぴったり貼り付きます mm 対応機種20.0型ワイドの液晶を持つPCなど対応
荷姿サイズ:308×3×534 網膜を傷つける恐れがあるブルーライトを集中カット タッチパネル対応 貼り付けの際 84104 200 g
※破損の恐れがありますので
目の水晶体で吸収されにくく LCD-200WBC 本体の汚れを落として下さい シリコン膜 PET
サイズ:W441×D0.2×H249mm
入り数:1枚
反射率:5%
透過率:81%
紫外線カット:99.9%
表面硬度:2~3H
付属品:取付け用ヘラ
※フィルムはブルーライトカット 荷姿サイズについて
LEDバックモニターのブルーライトメイン波長450nmにおいて 64-0871-89
接着面にシリコン素材を使用していますので 2m ネオプレーンファブリック
仕様
材質:接着面 フレキシブルダクト 外側
ブルーライトを軽減させ 更にフィルムの内と外で吸収するので目に優しい ダブル
※上記は測定値であり ホコリが挟まりますと気泡の原因になります
特徴
20.0型ワイド対応ブルーライトカット液晶保護指紋防止光沢フィルム 2.フィルムを貼る前にりけいシートを剥がします ブルーライトカット液晶保護フィルム 取扱停止 約26%カット 63-6992-89 Ply
両面テープなどは不要です 指紋防止光沢タイプです 使用方法1.液晶画面
63-8251-76 [取扱停止]M12 CABLE CONN M12A-05BMMM-SL8D01V
パッケージタイプ:DPAK 2m V
最大コレクタカットオフ電流:250mA
最大パワー消費:45 DPAK A V 3-Pin ネオプレーンファブリック 350 V
最大エミッタ-ベース間電圧:5 NPN 84104 TO-252 エミッタ間電圧:350 1190円 25個入 Ply
NPNダーリントントランジスタ A
最大コレクタ-
特徴
先頭にS又はNSVの付いたメーカー品番はAEC-Q101規格に適合する車載製品です ダーリントンペア V
最大コレクタ-エミッタ間飽和電圧:1.5 フレキシブルダクト 64-1320-12
実装タイプ:表面実装
ピン数:3
トランジスタ構成:シングル
1チップ当たりのエレメント数:1
最小DC電流ゲイン:2000
最大ベース-エミッタ間飽和電圧:2 ダブル NJD35N04T4G 4 ONSemiconductor
仕様
入数:1テープ
トランジスタタイプ:NPN
最大連続コレクタ電流:4 63-6992-89 V
最大コレクタ-ベース間電圧:700 W
RoHS適合状況:適合
コード番号:806-5046
64-2295-23 反射トラクッション 100×2000×5mm EA983FE-2625ピン M12 オス 2985円 1437669
仕様
入数:1個
接続タイプ:M12 84104 ネオプレーンファブリック 5ピン
ケーブル長:2m
アクセサリタイプ:ケーブルとコネクタ
コネクタのジェンダー:オス
RoHS適合状況:該当なし
コード番号:860-4802
Ply 63-6992-89 64-1629-70 フレキシブルダクト 2m ダブル コネクタ
78-0146-83 [取扱停止]二重クランプ・強力(ステンレス製/10個) 25mm EA463BE-2564-4686-50 フレキシブルダクト 75シリーズTPE
原産国:日本
コード番号:173-3667
荷姿サイズ:540×170×560 70M トリム
エッジ部の保護に 2m
仕様
色:白
トリム
接着剤を使用せず取り付けができます 仕上:熱可塑性エラストマー 63-6992-89
4.06 70M
材質 美観を提供します mm TPE 15540円
特徴
エッジ部を保護し Ply ダブル 75-08-W-1T-L70 84104 荷姿サイズについて kg ネオプレーンファブリック
62-7688-33 ダイナシリンダ DDAL63X350-7
原産国:日本
商品コード:196-5098
64-6679-38 コーナーキャップ ABS:UL94HB mm エラストマ 2370円 :37.9
縦 FC4-29-19BB 、コーナーブロック アルミ:A6063S-T5 仕上:フレーム ダブル Ply :190
横 アルミ:A1100Pt1.5 ネオプレーンファブリック 2m 63-6992-89 、パネル
簡易組立
特徴
パネル構造は片側ねじ止め、片側ハメ込みになっており、どちらもフロント面として使用できます。
操作ボックス、タッチパネルディスプレイ用ケース等様々な用途にご利用頂けます。
仕様
色:ブラック
高さ コントロールボックス :290
材質 ブラック 84104 フレキシブルダクト
リボンが可愛い🎀Yちゃん作
私にガーリックライス入りローストチキンを教えてくれたるんっ♪さんのクリスマスメニューは、豪華〜🍖
「チョコレートケーキは娘のリクエストで毎年同じものを作っていて、今年はマカロニグラタンを作りました。」とのこと
美味しそうです😋
鶏独特の臭さがなくて美味しいとほとんどは好評でしたが、中には
「鶏さんがかわいそう」と涙したお子さんもいたとか、、
普段はカット済みのお肉を食べることが多いので、確かに丸々はグロテスクかも(≧▽≦)
「命を頂いている」ことを知るいい機会!
「これぞ食育!」とも言えるけれど、かく言う私も幼少期、ヒヨコを飼っていて、その後鶏をしめているところを見て以来、ずっと鶏肉が食べられなかった(・・;)
だから、すごく気持ちがわかる、、、
今回調理する時も、色々考えないで「無」の状態で行った!
もちろん「いただきます!」と感謝して、最後まで頂くことはしたけれど、、、
理想と現実にギャップがあるのは事実かなぁ〜(@_@;)
今年は初めて丸鶏を焼いてみました。
丸鶏は少々、いやぁ~かなりグロテスクで、正直ちょっと苦手(^_^;)
でも初挑戦してみました
使ったお肉は、「シュガーチキン」という、抗生物資不使用、治療用化学薬品不使用、非遺伝子組換え飼料で育てた鶏さんを、少し早めに締めて「丸鶏」としてクリスマス用に販売される物を使いました。
きれいに処理されていて、タレもついているので焼くだけ!
以前焼いたことのあるSさんから、ガーリックライスを詰めて焼いたらとても美味しかったとの情報を得、作ってみました。
<材料>
丸鶏1.4kg
シュガーレディ塩 大1
コショウ 小1
米油 適宜
人参1本、玉ねぎ2こ、じゃがいも5こ(量は適当)
[ガーリックライス]
欧風野菜ミックス 80g
キノコミックス 50g
ガーリックオイル 大2
チンタン万能調味料 1袋
味付け塩こしょう
玉ねぎみじん切り 50g
ごはん 460g
[スープ]
しょうがみじん切り
シュガーレディの塩
青ねぎ
<作り方>
1.
丸鶏を解凍する。冷蔵庫で48時間解凍と書いてあるが、意外に時間がかかる。
様子をみて、解凍されていない場合は常温に出した方がいいかもしれない。
ちなみに、今回は冷蔵庫に1日入れたが全く解凍されていなかったので、1日常温に出し、その後冷蔵庫に2日入れて解凍した。
2、解凍した鶏を袋から出しキッチンペーパーで水分を取った後、シュガーレディーの塩大1、こしょう小1をすりこみ、1晩おく。
1.
スキレットにガーリックオイルを入れて温めガーリックの香りがしてきたら、玉ねぎみじん切り炒め、欧風野菜ミックス、細かく切ったきのこミックスも加えて炒める。
2.
温めたごはんを入れ、チンタン万能調味料1袋と味付け塩こしょうで味を調える。
3.
冷ましておく。
4.
オーブンを220℃に予熱しておく。
5.
丸鶏のお尻から3のガーリックライスを詰め、楊枝で縫うように止める。(結構ぎゅうぎゅうと)
6.
鶏の皮目にフォークで20~25回位ぶつぶつと刺す。
7.
天板にホイルの四方を立てたお皿を作り、その中にクッキングシートを引く。
8.
丸鶏全体に米油をぬり仰向けにして、天板中央に置く。
この時足を凧糸でしばっておくとよい。(写真の状態だと、とてもお行儀悪い状態で焼けてしまう(^_^;))
9.
その周りに野菜(人参、玉ねぎ、じゃがいも)を適当な大きさに切って並べる。
10. 220℃×40分焼く。
11. こんがり焼けたので、添付のたれの半量をハケでぬる。
裏反して220℃×20分
竹串でさしたら、赤い汁がでたので、あと200℃×15分焼く。
たれをぬったので、少々焦げてしまったが、まずまずの焼き上がりかな?
12. お皿に盛り付け、記念撮影(^o^)/
² ここからが、勝負!
カット方法を書いた紙が添付されているので、その通りにチャレンジ!!
みんなでワイワイいいながら、切るのも楽しい作業♪♪
ここが手羽だったんだぁ〜、始めて知った人もいたような、、、
1.
仰向けに置いて、ももの内側に深く包丁を入れて切り落とす。
3.
手羽先を持ち、肩口から外に引っ張って肉を外す
食べ終わったら、骨と水、しょうがのみじん切りをなべ入れて、鶏がらスープを作る。
味付けは塩のみ。
最後に青ネギを入れて、熱々のスープを頂く。
なくなったら水を足して、また煮出す。
実は、我が家では、このスープが一番人気⤴
その後、裕に3日分のスープはとれた(^◇^)
命を丸ごと頂きました。
お好み焼が食べたい!!
ということで、TUくんおすすめ店にいきました。
郷ひろみ、近藤真彦、沢口靖子、中山美穂、、、、
なんでこんなにたくさんの芸能人のサインがあるのだろう???
ロケーション的にも不思議です。
テーブルは鉄板ですが、全てお店の人が焼いて持ってきてくれます(楽チン)♪♪
最初に「とん平焼き」
関東で知られていないけれど、キャベツなどが入ってない、豚の卵焼きみたいなものです。
焼きそばは、塩味にしてみました。
麺が細かったです。
鉄板に移すときに崩れたから、ちょっと見栄えが悪いですが、、、
モダン焼き
カリカリ焼きそばがおいしいです。
前で焼いてきて、テーブルの鉄板に置いてくれます
ソース甘・辛とマヨネーズ、かつお節、青のりはお好みでかけます。
ネギ焼きです↓
ソースをかけてしまったので、わかりにくいけれど、「べた焼き」
いわゆる広島焼き?
クレープみたいに生地を伸ばした上にたっぷりの千切りキャベツが乗って、豚、卵💛
細ーいキャベツが間から出てきて、なかなか美味(^o^)/
今日のイチバンでした⤴
このたっぷりキャベツ、しかも百切りじゃなくて、ちゃんと千切りがポイントかな?
お湯をかけるだけで、簡単にスープカレーができます!!
今回8/22までの シュガーレディセレクト商品の「カレーライスバーガー」は、そのままレンジで2分半チンすれば食べられるのですが、、、
ちょっと変わった食べ方は考えてみました。
袋から出して、解凍(すぐ食べる時はレンジで1分半チン)横半分に分けます。
7/17に掲載、ピザ風はここに「ナチュラルチーズミックス」をのせて、オープントースターで5分焼くのですが、
今回は、半分(ライスと具)を深めの器に入れ
↓ ↓ ↓
お湯を注ぎます。
ちょっと味が薄くなるので、「チンタン万能調味料」を少し入れます。
↓ ↓ ↓

お
暑くてエアコンなしでは過ごせない毎日ですが、だからこそ体の芯は冷えている。
たまには温かい物を食べると、ホットします。
お湯を注ぐだけの簡単さ!! まるでインスタント食品です!
ライスバーガー半分でも意外とボリュームがあるので、ちょっと小腹がすいた時の一品にももってこいです!!
一度お試しあれ!!
今年の1月TV放映された嵐の松本潤君主演「失恋ショコラティエ」のモデルになったショコラのお店
ということで、この暑さの中「チョコ」って感じじゃないけれど、思わず買ってきました。
もちろん保冷剤をつけてくれたから解けることもなく、家に帰って冷蔵庫で冷やして美味しく頂きました。
お店には着いたのが21時閉店直前だったので、ゆっくりできなかったけれど、奥にはお茶とケーキやショコラを頂ける素敵なサロンもありました。
そういえば、「失恋ショコラティエ」で石原さとみが友だちと訪れたショコラ店もこの風景だったっけ? 確かに、第2回のロケ地でした(^o^)/
お店の名前がついている「パレ・ド・オール」4こ¥1500
(金の円盤という意味らしい)
一番人気だけあって、なかなかのお味
そして、お酒の入っていないアソート9こ入り¥1500
コーヒーと上質のカカオの効いたショコラでいっぷく❤
幸せなひとときです❤
シュガーポークでは残りがちな「もも肉」をつかった簡単レシピ
簡単で美味しい…が受けて、
湘南支社ミートコンテスト、ポーク部門で優勝しました\(^o^)/
野菜巻き、人参、ねぎ、えのき、、、どれも美味しい
でも、今回のポイントは<もやし>
ぜひ、もやしでやってみて下さい。
もやしは、
切らなくていい。
すぐ火が通る。
⇒だからとっても簡単、時短なんです!
<材料>
l シュガーポーク g
l 米油
l もやし
l 片栗粉
l
u ニンニクのみじん切
u すし酢
u OG特選丸大豆醤油
<作り方>
1、シュガーポークを広げ、洗ったもやしをのせる。
3、スキレットに、多めの米油をひき、ポーク巻終わりを下にして、焼き始める。
★ポイント⇒多めの油をひく。巻終わりを下にすること!
4、ころころ転がして全体に焼く(最初はあまり動かさないようね)
中はもやしだから、比較的すぐに焼ける。
5、お肉を取り出し、残った油で、にんにくのみじん切を炒め、色づいたら、すし酢とOG特選丸大豆醤油をいれ、タレを作る。
★タレはかけてもいいし、お肉をスキレットに戻してからめてもOK
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